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Magnesio Sport Vitamin Way

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Descripción
SUPLEMENTO DIETARIO · VITAMIN WAY

Magnesio Sport, nueve componentes en una cápsula.

El magnesio sport de Vitamin Way junta en una misma cápsula 130 mg de magnesio, tres aminoácidos, un carbohidrato y cuatro vitaminas del complejo B. Acá te contamos qué es cada uno, con los números de la etiqueta.

130 mg de magnesio por cápsulaCon arginina y citrulina4 vitaminas B1 a 2 por día

Por qué el magnesio sport es otra fórmula.

No es un magnesio solo. Es una mezcla con identidad propia, con cada ingrediente declarado en miligramos.

Magnesio y algo más

El Multi Magnesio de la marca combina el mineral con vitamina B6. Este suma además tres aminoácidos y un azúcar de origen vegetal. Es una fórmula pensada como mezcla, no como mineral aislado.

Tres aminoácidos con nombre propio

L-arginina, L-citrulina y taurina. Los tres aparecen en la dieta diaria, en carnes, pescados, legumbres y semillas. Acá vienen en cantidades exactas y declaradas.

Isomaltulosa en lugar de azúcar común

Es un disacárido que se obtiene a partir de la sacarosa de la remolacha. Cada cápsula lleva 43 mg, una cantidad chica que forma parte de la mezcla, no un endulzante.

Cuatro vitaminas del grupo B

B1, B2, B3 y B6 completan la lista. Son vitaminas solubles en agua que el cuerpo no almacena en grandes cantidades, por eso se incorporan día a día con la comida. En esta fórmula vienen en dosis bajas y declaradas.

Cómo tomar el magnesio sport.

El modo de uso oficial es corto. Lo bajamos a tres pasos simples.

Paso 1 · Elegí la cantidad

El fabricante indica entre una y dos cápsulas diarias. Arrancá por una y no pases de dos sin hablarlo antes con tu médico.

Paso 2 · Tomalo con una comida

La indicación es tomarlo preferentemente con las comidas. Almuerzo o cena: elegí la que tengas más fija en tu semana.

Paso 3 · Acompañá con mucha agua

Tragá la cápsula con abundante agua, no con un sorbo. Un vaso entero es lo que pide la etiqueta.

Los componentes del magnesio sport, uno por uno.

Qué es cada ingrediente y en qué alimentos lo encontrás también.

Los aminoácidos y la isomaltulosa

La L-arginina (100 mg) está en carnes, lácteos, maní y semillas de zapallo. La L-citrulina (25 mg) toma su nombre de la sandía, Citrullus, donde se identificó por primera vez. La taurina (10 mg) aparece sobre todo en pescados, mariscos y carnes. La isomaltulosa (43 mg) es un azúcar presente en pequeñas cantidades en la miel y en el jugo de caña.

El magnesio y las vitaminas B

El magnesio (130 mg) es un mineral que también aportan las semillas, los frutos secos, las legumbres y el cacao. Las vitaminas B vienen en dosis chicas: B1 o tiamina (0,6 mg), B2 o riboflavina (0,65 mg), B3 o niacina (8 mg) y B6 o piridoxina (0,65 mg). Están en cereales integrales, huevos, levaduras y legumbres.

Ficha del Magnesio Sport Vitamin Way.

Los datos de presentación y uso, tal como los publica el fabricante.

ProductoMagnesio Sport
MarcaVitamin Way
TipoSuplemento dietario
FormatoCápsulas
PresentaciónEstuche de 30 cápsulas
Ingesta sugerida1 a 2 cápsulas diarias, preferentemente con las comidas
Cómo tomarloCon abundante agua
Rendimiento30 días con una cápsula diaria; 15 días con dos

Composición por cápsula.

Valores declarados por el fabricante en la etiqueta.

Magnesio130 mg
L-arginina100 mg
L-citrulina25 mg
Taurina10 mg
Isomaltulosa43 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,6 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,65 mg
Vitamina B3 (niacina)8 mg
Vitamina B6 (piridoxina)0,65 mg

Preguntas sobre el magnesio sport.

Las dudas que más aparecen antes de comprarlo.

¿Qué tiene el magnesio sport de Vitamin Way?

Cada cápsula trae 130 mg de magnesio, 100 mg de L-arginina, 25 mg de L-citrulina, 10 mg de taurina, 43 mg de isomaltulosa y las vitaminas B1, B2, B3 y B6. Son nueve componentes declarados en la etiqueta.

¿Cuántas cápsulas de magnesio sport se toman por día?

Entre una y dos, según la indicación del fabricante. Con dos cápsulas el total diario es de 260 mg de magnesio y 200 mg de L-arginina.

¿Conviene tomarlo con comida o en ayunas?

Con comida. La etiqueta dice preferentemente con las comidas y con abundante agua. Es la forma más simple de sostenerlo en la rutina.

¿En qué se diferencia del Multi Magnesio de la misma marca?

En la fórmula. El Multi Magnesio combina cinco sales de magnesio con vitamina B6. El Magnesio Sport suma aminoácidos, isomaltulosa y cuatro vitaminas del complejo B.

¿La isomaltulosa es azúcar?

Sí, es un azúcar: un disacárido formado por glucosa y fructosa, que se obtiene a partir de la sacarosa. En cada cápsula hay 43 mg, una cantidad muy chica.

¿Se puede tomar junto con otros suplementos de magnesio?

Antes de sumar dos productos con magnesio, consultalo con tu médico. Cada uno ya declara su propia cantidad diaria, y lo prudente es no superar la ingesta indicada en el envase.

Una fórmula larga, con cada número a la vista.

Nueve componentes, cantidades declaradas y un modo de uso simple: con la comida y un vaso de agua. Seleccionado por Dietética Callao.

Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.

Dietética Callao · Productos naturales