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Este ajo negro en comprimidos de Geonat junta dos componentes: 1.000 mg de extracto seco de ajo negro y 12 mg de vitamina C como ácido L-ascórbico. Un comprimido por día, con las comidas. Te contamos qué es el ajo negro, cómo se obtiene y qué dice la tabla.
Cuatro puntos que salen de la tabla oficial de Geonat.
La tabla declara 1.000 mg de ajo negro como extracto seco en cada comprimido. No es ajo deshidratado y molido: es un extracto, y el fabricante lo aclara entre paréntesis.
El segundo componente es vitamina C como ácido L-ascórbico, 12 mg por comprimido. La tabla lo expresa como el 27% de la ingesta diaria recomendada.
La porción es un comprimido. Un frasco de 30 comprimidos cubre un mes con la ingesta que sugiere Geonat, sin repartir tomas a lo largo del día.
Cada comprimido aporta 4 kcal y la tabla aclara que no suma cantidades significativas de carbohidratos, proteínas, grasas, fibra ni sodio. Todo lo demás está a la vista.
El modo de uso que publica Geonat, en tres pasos.
La ingesta sugerida es de un comprimido diario. Es la porción completa que figura en la tabla: no hace falta duplicarla ni partirla.
Geonat indica tomarlo con las comidas. Sumalo al almuerzo o a la cena, con un vaso de agua, y evitá tomarlo en ayunas.
Elegí una comida fija del día y dejá el frasco cerca de la mesa. Así la toma se arma sola y no se te pasa ningún día.
Es la misma planta. Cambia lo que pasa después de la cosecha.
El ajo negro es ajo común madurado durante semanas con calor y humedad controlados, sin agregados ni aditivos. En ese tiempo ocurre la reacción de Maillard, la misma que dora la corteza del pan o la superficie de un bife a la plancha. Los dientes se oscurecen hasta quedar casi negros, se ablandan y toman una textura parecida a la de una fruta seca.
En la cocina, el ajo negro pierde casi todo el picor del ajo crudo. Queda dulce, con notas que recuerdan al regaliz, al balsámico y a la ciruela. Por eso se usa untado en tostadas, en salsas para carnes o en risottos. En el comprimido no llega entero: llega como extracto seco, medido en miligramos.
Todo lo declarado por el laboratorio en su web oficial.
| Producto | Ajo negro en comprimidos |
| Marca | Geonat |
| Elaborador | Provefarma S.A., Sauce Viejo, Santa Fe |
| Ingrediente principal | Ajo negro, extracto seco |
| Vitamina | Vitamina C (ácido L-ascórbico) |
| Presentación | Frasco de 30 comprimidos |
| Porción | 1 comprimido |
| Ingesta sugerida | 1 comprimido diario con las comidas |
| Conservación | En lugar fresco y seco |
Porción: 1 comprimido. Valores declarados por Geonat.
| Ajo negro (extracto seco) | 1.000 mg · IDR no establecida |
| Vitamina C (ácido L-ascórbico) | 12 mg · 27% IDR |
| Valor energético | 4 kcal = 17 kJ |
| Carbohidratos, proteínas, grasas, fibra y sodio | No aporta cantidades significativas |
Respuestas cortas, con la tabla oficial en la mano.
1.000 mg de extracto seco de ajo negro por comprimido, según la tabla nutricional de Geonat. Ese ingrediente no tiene ingesta diaria recomendada establecida, por eso no lleva porcentaje.
Uno por día, con las comidas. Es la ingesta sugerida por el fabricante. No superes esa porción.
Es el segundo componente de la fórmula: 12 mg de ácido L-ascórbico por comprimido, el 27% de la ingesta diaria recomendada según la tabla.
Es la misma planta. El ajo negro es ajo común madurado durante semanas con calor y humedad: se oscurece, se ablanda y pasa de picante a dulce.
El comprimido se traga entero, así que no pasa por las manos ni por la tabla. Además, el ajo negro tiene un perfil mucho más suave que el diente crudo.
Un mes. Trae 30 comprimidos y se toma uno por día con las comidas.
No lo tomes durante el embarazo ni la lactancia, ni lo des a menores de 18 años. Si tomás medicación habitual, en especial anticoagulantes, o tenés una cirugía programada, consultá a tu médico antes de empezar: el ajo en cantidad puede interactuar con algunos medicamentos. Si notás cualquier molestia, suspendelo y consultá. No superes la porción sugerida.
1.000 mg de extracto seco de ajo negro y 12 mg de vitamina C en cada comprimido, uno por día con las comidas. Elaborado en Santa Fe por Provefarma. Seleccionado por Dietética Callao.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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