Suplemento dietario · BogadoTres ingredientes, con los números a la vista.
Spirulina con garcinia de Bogado es un suplemento dietario en comprimidos que combina spirulina, garcinia cambogia y L-carnitina. La etiqueta declara cuánto de cada uno aportan los cuatro comprimidos diarios, así que podés saber exactamente qué estás tomando.
ComprimidosTres ingredientesCuatro por díaCantidades declaradas
Por qué elegir spirulina con garcinia de Bogado.
Lo que hace distinta a esta fórmula, según su etiqueta.
Cantidades por toma
Muchas fórmulas nombran sus ingredientes sin decir cuánto llevan. Esta declara la cifra de cada uno en la dosis diaria: 800 mg de spirulina, 1000 mg de garcinia cambogia y 80 mg de L-carnitina.
El ácido hidroxicítrico, informado
De los 1000 mg de garcinia, la etiqueta aclara que 500 mg corresponden a ácido hidroxicítrico, el compuesto característico de la cáscara de ese fruto. Es el dato que conviene mirar al comparar productos con garcinia.
Una marca de spirulina
Bogado es la línea de spirulina de Hydro Farming, una empresa argentina dedicada a esta microalga. La spirulina es la base de toda su línea, y en esta fórmula se combina con garcinia y L-carnitina.
Sin preparación
Son comprimidos: no hay polvo que disolver ni sabor que disimular. La spirulina en polvo tiene un gusto marcado a alga; en comprimido, no se siente.
Cómo tomar la spirulina con garcinia según la etiqueta.
La ingesta sugerida es de cuatro comprimidos por día, repartidos antes de las comidas principales.
Paso 1 · Cuatro por día
La dosis diaria que indica el envase es de cuatro comprimidos. Es la cantidad a la que corresponden los valores de la etiqueta; no la aumentes.
Paso 2 · Antes de comer
La marca indica tomarlos entre 30 y 60 minutos antes de las comidas principales, con un vaso de agua.
Paso 3 · Contá los días
Con cuatro por día, un envase de 60 comprimidos dura 15 días. Tenelo en cuenta si querés sostener la toma sin cortes.
Los ingredientes de la spirulina con garcinia, uno por uno.
Qué es cada componente y de dónde viene.
Qué necesitás
- Spirulina: microalga azul verdosa de agua dulce, rica en proteína.
- Garcinia cambogia: fruto del sur de Asia, de cáscara ácida.
- Ácido hidroxicítrico: el compuesto que se extrae de esa cáscara.
- L-carnitina: compuesto que el cuerpo fabrica y que también está en las carnes.
Cómo se hace
- La spirulina se cultiva en estanques de agua y se seca hasta quedar en polvo.
- La garcinia se usa desde hace siglos en la cocina del sur de la India como acidulante, para dar acidez a guisos de pescado.
- Su cáscara seca concentra el ácido hidroxicítrico que declara la etiqueta.
- Los tres ingredientes se comprimen juntos, en la proporción que figura en el envase.
Ficha de la spirulina con garcinia, dato por dato.
Los datos de la etiqueta, ordenados.
| Producto | Spirulina con garcinia |
| Marca | Bogado |
| Elabora | Hydro Farming |
| Tipo | Suplemento dietario |
| Presentación | 60 comprimidos |
| Ingesta sugerida | 4 comprimidos por día |
| Momento | 30 a 60 minutos antes de las comidas principales |
| Duración del envase | 15 días con la ingesta sugerida |
Composición por porción de 4 comprimidos.
Valores declarados en la etiqueta para la dosis diaria.
| Componente | Por porción (4 comprimidos) | Por comprimido |
|---|
| Spirulina | 800 mg | 200 mg |
| Garcinia cambogia | 1000 mg | 250 mg |
| De la cual, ácido hidroxicítrico | 500 mg | 125 mg |
| L-carnitina | 80 mg | 20 mg |
Valores por porción según la etiqueta. Los valores por comprimido surgen de dividir la porción diaria por cuatro.
Preguntas sobre la spirulina con garcinia, las más buscadas.
Respuestas directas, con la etiqueta a la vista.
¿Cómo se toma la spirulina con garcinia?
Cuatro comprimidos por día, entre 30 y 60 minutos antes de las comidas principales, con agua. Es la dosis que indica el envase.
¿Cuánta garcinia tiene cada comprimido?
La dosis diaria de cuatro comprimidos aporta 1000 mg de garcinia cambogia, de los cuales 500 mg son ácido hidroxicítrico. Por comprimido, son 250 mg de garcinia.
¿Cuánto dura un envase?
Quince días. Trae 60 comprimidos y la ingesta sugerida es de cuatro por día.
¿Qué es la spirulina?
Es una microalga azul verdosa de agua dulce que se cultiva, se seca y se vende en polvo o en comprimidos. Se destaca por su contenido de proteína.
¿Qué es la garcinia cambogia?
Es el fruto de un árbol del sur de Asia. Su cáscara seca se usa en la cocina de la India para dar acidez, y de ella se obtiene el ácido hidroxicítrico.
¿Se puede tomar con otros suplementos?
Revisá las etiquetas para no repetir garcinia, spirulina o L-carnitina, y consultá con tu médico si tomás medicación.
Spirulina, garcinia y L-carnitina, con sus cantidades.
Una fórmula de tres ingredientes, con la dosis de cada uno declarada en la etiqueta. Seleccionada por Dietética Callao.
Antes de tomarlo
No se recomienda durante el embarazo ni la lactancia, ni en menores de 18 años. Si tomás medicación de forma habitual, tenés alguna afección de hígado o de riñón, diabetes o cualquier enfermedad crónica, consultá con tu médico antes de empezar. La spirulina contiene fenilalanina: no es apta para personas con fenilcetonuria. No superes la ingesta indicada. Este producto no reemplaza una alimentación variada ni la indicación de un profesional.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
Dietética Callao · Productos naturales
