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Este polen bebible es un líquido que se mide con cuchara: cada toma de 10 ml declara 2 g de extracto de polen. Natier le suma 100 mg de ginseng, 100 mg de guaraná y vitamina C. Te contamos qué es cada ingrediente y cómo se lee la etiqueta completa.
Lo que declara la ficha oficial de Natier.
El ingrediente principal es extracto de polen, 2 g por toma. El extracto permite llevar el polen a un líquido parejo, sin los granitos enteros que trae el polen de abeja que se vende suelto.
Cada toma suma 100 mg de Panax ginseng y 100 mg de extracto seco de guaraná. Son cantidades chicas y declaradas, al lado del polen, que es el componente de mayor peso.
La tabla declara 9,5 mg de vitamina C por toma, el 21% del valor diario. Es el único micronutriente con valor de referencia establecido en este producto.
Agua purificada, fructosa, glicerina vegetal y goma xántica forman el líquido que lleva todo lo demás. El benzoato de sodio es el conservante declarado. La lista completa está en la ficha.
El modo de uso de Natier, en tres pasos.
Cada toma es de 10 ml, medida con cuchara. Usá siempre la misma para que la cantidad se repita igual.
Natier indica de 1 a 2 tomas diarias, en cualquier momento del día o media hora antes o después de las comidas principales.
Como lleva guaraná, que trae cafeína de forma natural, si sos sensible a la cafeína preferí las tomas de la mañana y no las de la noche.
Tres ingredientes con historia propia, explicados sin vueltas.
El polen es el polvo fino que producen las flores. Las abejas lo juntan en las patas traseras, lo compactan en pequeñas bolitas y lo llevan a la colmena como alimento. Los apicultores lo recolectan con trampas en la entrada del panal. Su composición cambia según las flores de cada zona, por eso el polen de abeja nunca tiene el mismo color de una cosecha a otra.
El Panax ginseng es una raíz originaria del noreste de Asia, presente en la cocina coreana, por ejemplo en la sopa de pollo samgyetang. El guaraná es una semilla de la Amazonia, la misma que da nombre a la gaseosa brasileña. Contiene cafeína de forma natural, y por eso conviene tenerlo en cuenta si ya tomás café o mate durante el día.
Datos de la ficha oficial del fabricante.
| Producto | Polen Plus bebible |
| Marca | Natier |
| Formato | Líquido bebible |
| Porción | 10 ml (una cucharada) |
| Ingesta sugerida | 1 a 2 tomas diarias |
| Ingredientes | Agua purificada, fructosa, extracto de polen, glicerina vegetal, extracto de ginseng, extracto de guaraná, goma xántica, vitamina C y benzoato de sodio |
| Consultar antes | Embarazo, lactancia y menores de 10 años |
Valores diarios con base en una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ.
| Valor energético | 14,80 kcal (62,16 kJ) · 0,74% |
| Carbohidratos | 3,60 g · 1,20% |
| Proteínas | 100 mg · 0,13% |
| Grasas totales | 0 g · 0% |
| Fibra alimentaria | 0 g · 0% |
| Sodio | 0 mg · 0% |
| Vitamina C | 9,50 mg · 21% |
| Extracto seco de polen | 2,00 g · valor diario no establecido |
| Panax ginseng | 100 mg · valor diario no establecido |
| Guaraná, extracto seco | 100 mg · valor diario no establecido |
Las dudas más frecuentes, con la etiqueta en la mano.
2 g de extracto seco de polen por toma de 10 ml, según la tabla oficial. La misma toma trae 100 mg de ginseng, 100 mg de guaraná y 9,5 mg de vitamina C.
De 1 a 2 tomas de 10 ml por día, en cualquier momento o media hora antes o después de las comidas principales. Es el modo de uso que indica Natier en su ficha.
Lleva 100 mg de extracto de guaraná por toma, y el guaraná contiene cafeína de forma natural. La etiqueta no declara la cantidad de cafeína. Si la evitás o sos sensible, consultalo antes.
El polen en granos son las bolitas que juntan las abejas, enteras. El bebible usa extracto de polen en un líquido, medido por cucharada y combinado con ginseng, guaraná y vitamina C.
Lleva fructosa, el azúcar de las frutas, como segundo ingrediente. La tabla declara 3,60 g de carbohidratos y 14,8 kcal por toma de 10 ml.
Si tenés alergia al polen, a la miel o a otros productos de la colmena, no lo tomes sin consultar antes con tu médico. El polen es una de las causas conocidas de reacciones alérgicas.
Contiene polen, un producto de la colmena: no lo consumas si tenés alergia al polen, a la miel, al propóleo o a la picadura de abeja. Lleva guaraná, fuente natural de cafeína, y ginseng. No lo tomes en embarazo o lactancia ni lo des a menores sin consultar antes con un médico. Si tomás medicación de forma habitual, consultalo también: los extractos de plantas pueden interactuar con algunos fármacos.
Polen Plus Natier: 2 g de extracto de polen por toma, con ginseng, guaraná y vitamina C. Seleccionado por Dietética Callao.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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