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K2 + D3 Vitamin Way
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K2 + D3 Vitamin Way

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Descripción
SUPLEMENTO DIETARIO · VITAMIN WAY

K2 y D3 juntas, con cúrcuma y colágeno.

La vitamina K2 y D3 de Vitamin Way trae en cada cápsula menaquinona-7, colecalciferol de 4000 UI, colágeno tipo II y 200 mg de extracto de cúrcuma. Se toma una por día.

D3 de 4000 UIK2 como MK-7Extracto de cúrcumaUna cápsula por día

Por qué esta vitamina K2 y D3.

Cuatro componentes, cada uno con su cantidad declarada.

La D3, en microgramos y en UI

Cada cápsula aporta 100 µg de vitamina D3, que son 4000 UI. La etiqueta da las dos cifras, así que podés compararla con cualquier otro producto, se exprese como se exprese.

La K2, en su forma MK-7

La vitamina K2 viene como menaquinona-7, 100 µg por cápsula. Es la misma forma de K2 que aparece en el natto, un poroto de soja fermentado de Japón, y la etiqueta la nombra con todas las letras.

Extracto de cúrcuma

El componente más pesado de la fórmula es el extracto de cúrcuma: 200 mg por cápsula. Es lo que distingue a este producto dentro de la línea de vitamina K2 de la marca.

Colágeno tipo II

Suma 40 mg de colágeno tipo II por cápsula. Es una forma de colágeno distinta del hidrolizado común y se dosifica en miligramos, por eso entra en la misma cápsula.

Cómo tomar la vitamina K2 y D3.

La ingesta sugerida por Vitamin Way, en tres pasos.

Paso 1 · Una cápsula diaria

La ingesta sugerida es de 1 cápsula por día. Esa cápsula es la porción completa de la tabla: no se reparte en tomas.

Paso 2 · Con una comida que tenga grasa

La D3 y la K2 son liposolubles, es decir, se disuelven en grasa. Por eso es práctico tomarla con el almuerzo o la cena, con un vaso de agua.

Paso 3 · Mirá el resto de tus suplementos

Si ya tomás otro producto con vitamina D, vitamina K o cúrcuma, revisá las etiquetas antes de sumar este. El frasco de 30 cápsulas alcanza para un mes.

La vitamina D3 y la cúrcuma, explicadas.

Qué es cada una y dónde aparece en la dieta.

Qué es la vitamina D3

La vitamina D3 se llama colecalciferol. Es la forma que la piel produce cuando recibe sol, y la que aparece en los alimentos de origen animal: pescados grasos como el salmón y la caballa, el aceite de hígado de bacalao y la yema de huevo. En las etiquetas se expresa en microgramos o en UI: 1 µg equivale a 40 UI.

Qué es la cúrcuma

La cúrcuma de cocina es la raíz de una planta de la familia del jengibre, la que le da el color amarillo al curry y a muchos platos de la India. Sus pigmentos se llaman curcuminoides. En esta fórmula llega como extracto, 200 mg por cápsula. La web oficial no detalla la especie ni el porcentaje de curcuminoides del extracto.

Ficha de la vitamina K2 y D3 Vitamin Way.

Datos tomados de la web oficial del fabricante.

ProductoVitamina K2 y D3 con colágeno tipo II y extracto de cúrcuma
MarcaVitamin Way
FormatoCápsulas
PresentaciónFrasco de 30 cápsulas
Porción1 cápsula
Ingesta sugerida1 cápsula diaria
Rendimiento30 días
ClasificaciónSuplemento dietario

Composición de la vitamina K2 y D3 por cápsula.

Valores declarados por Vitamin Way en su web oficial.

Vitamina K2 (menaquinona-7)100 µg
Vitamina D3 (colecalciferol)100 µg = 4000 UI
Colágeno tipo II40 mg
Extracto de cúrcuma200 mg

Preguntas sobre la vitamina K2 y D3.

Lo que más se busca, con la tabla del fabricante a la vista.

¿Cuánta vitamina D3 tiene cada cápsula?

100 µg de vitamina D3 como colecalciferol, que equivalen a 4000 UI. Es la cantidad de una cápsula, que es la ingesta diaria sugerida.

¿Cómo se toma la vitamina K2 y D3?

Una cápsula por día, con agua. Como las dos vitaminas son liposolubles, conviene tomarla junto a una comida que tenga algo de grasa.

¿Qué es el colecalciferol?

Es el nombre químico de la vitamina D3. Es la misma forma que produce la piel con el sol y la que aparece en pescados grasos y en la yema de huevo.

¿Por qué la vitamina K2 y D3 de Vitamin Way tiene cúrcuma?

Es la fórmula que eligió el fabricante: suma 200 mg de extracto de cúrcuma por cápsula a la K2, la D3 y el colágeno tipo II.

¿En qué se diferencia del K2 + Magnesio de Vitamin Way?

Comparten K2, D3 y colágeno tipo II en las mismas cantidades. La diferencia es el cuarto componente: este trae extracto de cúrcuma, y el otro, citrato de magnesio.

¿Se puede tomar si tomo anticoagulantes?

Consultalo antes con tu médico. Los suplementos con vitamina K, y también la cúrcuma, requieren indicación profesional si tomás anticoagulantes.

Antes de tomarla

Contiene extracto de cúrcuma y vitamina K. No la uses durante el embarazo ni la lactancia sin indicación médica. Si tomás medicación habitual, en especial anticoagulantes, consultá con tu médico antes de empezar, porque las plantas concentradas y la vitamina K pueden interactuar con algunos medicamentos. Cada cápsula ya aporta 4000 UI de vitamina D3: no la combines con otros suplementos de vitamina D sin consultar. No apto para menores de 18 años. No superes la porción indicada en el envase.

D3 de 4000 UI y K2, en la misma cápsula.

Colecalciferol, menaquinona-7, colágeno tipo II y extracto de cúrcuma, en una sola toma diaria. Seleccionado por Dietética Callao.

Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.

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