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Geomagnesium Total Geonat
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Geomagnesium Total Geonat

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Descripción
SUPLEMENTO DIETARIO · GEONAT

Tres sales de magnesio, un solo vaso.

Geomagnesium Total de Geonat es magnesio en polvo que combina tres formas en la misma medida: treonato, bisglicinato y citrato. Cada porción de 5 g declara 153,82 mg de magnesio, el 59% de la ingesta diaria de referencia, con sabor naranja.

Treonato · Bisglicinato · Citrato153,82 mg por medidaSabor naranjaSe disuelve en agua

Por qué elegir este magnesio en polvo.

Lo que publica Geonat sobre Geomagnesium Total.

Tres formas en una medida

La mayoría de los magnesios trae una sola sal. Este suma tres en la misma porción: treonato, bisglicinato y citrato. Geonat lo presenta como un trimagnesio de triple forma quelada.

El número que importa

La etiqueta declara 153,82 mg de magnesio por medida de 5 g. Es el magnesio elemental, el que se cuenta para la ingesta diaria de referencia, y equivale al 59% de ese valor.

En polvo, no en comprimido

Se toma disuelto en agua, sin tragar nada. Es el formato de la línea Geomagnesium para quien prefiere un vaso antes que una pastilla, y permite ajustar cuánta agua usar.

Sabor naranja

El polvo trae sabor naranja y, según el fabricante, se disuelve rápido. Queda como una bebida más del día, sin el gusto metálico que algunas personas asocian a los minerales.

Cómo tomar el magnesio en polvo.

Tres pasos con la ingesta que indica el fabricante.

Paso 1 · Una medida de 5 g

La porción es una medida, equivalente a 5 g de polvo. No la colmes ni la dupliques: esa medida ya trae los 153,82 mg de magnesio declarados.

Paso 2 · Disolvela en agua

Echá el polvo en un vaso de agua y revolvé hasta que no queden grumos. Tomalo enseguida, apenas está disuelto, para que no se asiente en el fondo.

Paso 3 · A cualquier hora

Geonat indica tomarlo en cualquier momento del día. Elegí un horario fijo, por ejemplo con el desayuno, así no te salteás tomas ni lo repetís sin darte cuenta.

Las tres sales del magnesio en polvo, una por una.

Qué significa cada nombre de la etiqueta.

Treonato, bisglicinato y citrato

Un mineral no se vende suelto: va unido a otra molécula, y ese compañero le da el nombre. En el treonato, el magnesio está unido al ácido L-treónico, una molécula que se forma cuando el cuerpo procesa la vitamina C. En el bisglicinato está unido a dos moléculas de glicina, el aminoácido más simple; por eso se lo llama quelato. En el citrato, el compañero es el ácido cítrico, el mismo de los cítricos.

Sal y magnesio no son lo mismo

En cada sal, el magnesio es solo una parte del peso. Por eso las etiquetas separan el peso del compuesto del magnesio elemental, que es el dato que se compara entre productos. Acá el número clave es 153,82 mg por medida. La ingesta diaria de referencia del rotulado argentino para magnesio es de 260 mg; de ahí sale el 59% que declara la etiqueta.

Ficha del Geomagnesium Total Geonat.

Datos tomados de la web oficial del fabricante.

ProductoGeomagnesium Total · Trimagnesio en polvo
MarcaGeonat (Laboratorio Provefarma)
CategoríaSuplemento dietario
FormatoPolvo para disolver en agua
PresentaciónEnvase de 150 g
Porción1 medida (5 g)
Formas de magnesioTreonato, bisglicinato y citrato
SaborNaranja
Ingesta sugerida1 medida disuelta en agua, en cualquier momento del día
ConservaciónLugar fresco y seco

Composición por medida de 5 g.

Valores declarados por Geonat para una porción.

Magnesio (treonato, bisglicinato y citrato)153,82 mg · 59% IDR

Preguntas sobre el magnesio en polvo.

Las dudas más buscadas, respondidas con la etiqueta.

¿Cuánto magnesio tiene una medida de Geomagnesium Total?

153,82 mg de magnesio por medida de 5 g, según la web oficial de Geonat. Equivale al 59% de la ingesta diaria de referencia para adultos.

¿Cómo se toma el magnesio en polvo?

Una medida de 5 g disuelta en un vaso de agua, una vez por día. El fabricante indica que se puede tomar en cualquier momento del día, así que elegí el horario que te quede cómodo.

¿Cuántas porciones trae el envase?

El envase de 150 g rinde 30 medidas de 5 g. Con una toma diaria, alcanza para un mes.

¿Qué diferencia hay entre treonato, bisglicinato y citrato?

Son tres sales distintas: el magnesio va unido al ácido L-treónico, a la glicina o al ácido cítrico. Geomagnesium Total combina las tres en la misma medida, en lugar de elegir una sola.

¿En qué alimentos hay magnesio?

En las semillas de zapallo, el cacao amargo, las almendras, las castañas de cajú, las legumbres, la avena y las hojas verdes. Un suplemento no reemplaza una alimentación variada que incluya esos alimentos.

¿Se puede tomar con otra medicación?

Consultalo con tu médico. El magnesio puede interferir con algunos antibióticos y otros medicamentos si se toman juntos, y a veces alcanza con separar los horarios. Geonat indica consultar antes de consumirlo.

Antes de tomarlo

No se recomienda durante el embarazo ni la lactancia, ni en menores de 18 años, salvo indicación médica. Si tomás medicación de forma habitual o tenés alguna condición renal, consultá con tu médico antes de empezar. No lo sumes a otros suplementos con magnesio sin consultarlo. No superes una medida diaria.

Tres sales, un número claro.

Geomagnesium Total de Geonat: magnesio en polvo con treonato, bisglicinato y citrato, 153,82 mg por medida y sabor naranja. Seleccionado por Dietética Callao.

Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.

Dietética Callao · Productos naturales