SUPLEMENTO DIETARIO · NATIERPéptidos de colágeno, 8,7 g por porción.
Los Péptidos de Colágeno de Natier son colágeno hidrolizado en polvo de origen marino, con vitamina C, ácido cítrico y extracto de mango. Una fórmula enfocada en un solo protagonista: el colágeno.
8,7 g de colágeno por porciónOrigen marino70 mg de vitamina C25 porciones
Por qué este colágeno hidrolizado en polvo.
Lo que dice la etiqueta, sin adornos.
El colágeno es el centro
No comparte la cucharada con minerales ni con otros activos. De cada porción de 10 gramos, 8,7 g son hidrolizado de colágeno. El resto es vitamina C, ácido cítrico y extracto de mango.
Ya viene partido
Péptido es el nombre de un fragmento corto de proteína. El colágeno entero forma fibras largas y en caliente se vuelve gelatina. Hidrolizado, se corta en péptidos que se mezclan con un líquido sin cuajar.
Vitamina C en la misma porción
La fórmula suma ácido ascórbico: 70 mg por porción, que la etiqueta expresa como un 156% del valor diario. Es un dato concreto, no una promesa, y queda escrito en la tabla.
Porciones contadas
El envase trae 25 porciones de referencia de 10 gramos. Con la cuchara medidora incluida no hace falta balanza: la medida al ras es la que usa el fabricante para su modo de uso.
Cómo tomar el colágeno hidrolizado en polvo.
El modo de uso de Natier, más algunas ideas prácticas.
Paso 1 · Una o dos medidas
Cargá de una a dos cucharadas al ras con la cuchara que viene adentro del envase. Esa es la ingesta sugerida por día.
Paso 2 · Mezclalo en líquido
Volcá el polvo en un vaso de agua o de jugo y revolvé bien. El extracto de mango y el ácido cítrico le dan un fondo frutado, así que combina mejor con bebidas frías o a temperatura ambiente.
Paso 3 · Sin horario fijo
Natier indica tomarlo en cualquier momento del día, o media hora antes o después de una de las comidas principales. Elegí un momento que puedas sostener todos los días.
Qué es un péptido de colágeno y dónde aparece.
Dos datos para entender lo que hay dentro del frasco.
Del colágeno al péptido
El colágeno es una proteína larga, formada por tres cadenas enrolladas entre sí. La hidrólisis la corta en pedazos más chicos. Esos pedazos son los péptidos: conservan los mismos aminoácidos del colágeno, como glicina, prolina e hidroxiprolina, pero en un tamaño que se dispersa en agua.
El colágeno en la cocina
En la alimentación, el colágeno aparece en la piel y las espinas del pescado, en el osobuco, en las patitas y en los caldos de hueso de cocción larga. Cuando un caldo frío se vuelve gelatinoso, lo que se ve es colágeno que se transformó en gelatina durante la cocción.
Ficha de los péptidos de colágeno Natier.
Datos tomados de la web oficial del fabricante.
| Producto | Péptidos de colágeno hidrolizado |
| Marca | Natier |
| Formato | Polvo, con cuchara medidora |
| Presentación | Envase de 250 gramos, 25 porciones |
| Porción de referencia | 10 gramos |
| Ingesta sugerida | 1 a 2 cucharadas al ras por día |
| Ingredientes | Hidrolizado de colágeno (origen marino), ácido cítrico, ácido ascórbico (vitamina C) y extracto de mango |
| Origen del colágeno | Marino |
Composición del colágeno hidrolizado en polvo por porción.
Valores declarados por Natier para 10 gramos.
| Componente | Por porción | % VD |
|---|
| Valor energético | 35 kcal · 147 kJ | 1,75% |
| Carbohidratos | 0,08 g | 0,03% |
| Proteínas | 8,7 g | 11,6% |
| Grasas totales | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0% |
| Sodio | 0 g | 0% |
| Vitamina C | 70 mg | 156% |
| Hidrolizado de colágeno | 8,7 g | No establecido |
% VD con base en una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades energéticas.
Preguntas sobre los péptidos de colágeno.
Respuestas cortas, con la etiqueta a mano.
¿Cuánto colágeno hidrolizado en polvo hay que tomar por día?
Natier indica de una a dos cucharadas al ras por día, con la cuchara del envase. Cada porción de referencia de 10 gramos declara 8,7 g de hidrolizado de colágeno.
¿Qué diferencia hay entre colágeno hidrolizado y péptidos de colágeno?
Ninguna en la práctica: son dos nombres para lo mismo. Hidrolizado describe el proceso y péptidos describe el resultado, es decir, los fragmentos cortos que quedan después de cortar la proteína.
¿En qué se diferencia del colágeno con magnesio de Natier?
En la fórmula. Los péptidos no llevan magnesio y concentran más colágeno y más vitamina C por porción: 8,7 g y 70 mg. El colágeno con magnesio suma carbonato de magnesio y declara 7,7 g de colágeno.
¿Con qué se puede mezclar el colágeno en polvo?
Con agua o jugo, revolviendo hasta que se disuelva. Como trae extracto de mango y ácido cítrico, su sabor queda mejor en bebidas frías o a temperatura ambiente que en preparaciones saladas.
¿Cuánto dura un envase?
El envase trae 25 porciones de referencia de 10 gramos cada una. Cuántos días rinde depende de si tomás una o dos cucharadas diarias, que es el rango que indica Natier.
¿El colágeno marino es apto para veganos?
No. El colágeno es una proteína de origen animal, y en este caso es de origen marino. Si seguís una alimentación vegana, este producto no entra en ella.
Antes de tomarlo
Es colágeno de origen marino: si tenés alergia a pescados o mariscos, no lo consumas sin consultar antes. En embarazo, lactancia o en menores, consultá con tu médico. También si tomás medicación de forma habitual. No superes la porción indicada en el envase.
Un colágeno que va directo al punto.
Colágeno hidrolizado en polvo de origen marino, con vitamina C y extracto de mango. Seleccionado por Dietética Callao.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
Dietética Callao · Productos naturales
