SUPLEMENTO DIETARIO · GEONATEspirulina 500 mg, un gramo exacto por día.
La espirulina 500 mg de Geonat lleva el número en el nombre: medio gramo de espirulina por comprimido. Dos al día, con abundante agua, y la porción queda en 1.000 mg justos. Un solo activo, sin mezclas, y declarado apto vegano por el fabricante.
500 mg por comprimidoDos por díaUn solo activoApto vegano
Por qué elegir la espirulina 500 mg de Geonat.
Cuatro datos de la ficha oficial, uno por uno.
El número está en el nombre
Muchas fórmulas esconden la cantidad en letra chica. Acá no: el 500 del nombre son los miligramos de espirulina que trae cada comprimido. Lo ves en el frasco antes de abrirlo.
Una cuenta que cierra sola
Geonat indica dos comprimidos diarios. Dos por 500 dan 1.000 mg, un gramo redondo. No hay rangos ni porciones variables que calcular: siempre la misma cantidad, todos los días.
Espirulina y nada más
En la web oficial, el único activo declarado es la espirulina. No suma té verde, café verde, guaraná ni otras algas. Si buscás el ingrediente solo, para combinarlo a tu manera, es esta.
Apto vegano, según la marca
Geonat la declara apta para veganos. Es un dato útil para quien arma su rutina sin ingredientes de origen animal y quiere revisarlo en la etiqueta antes de sumarla.
Cómo tomar la espirulina 500 mg.
El modo de uso oficial de Geonat, en tres pasos.
Paso 1 · Dos comprimidos por día
La ingesta que indica Geonat es de dos comprimidos diarios. No hace falta subir ni bajar: la porción es fija y suma un gramo de espirulina.
Paso 2 · Con abundante agua
El fabricante insiste en tomarlos con abundante agua. Un vaso entero por toma, no un sorbo. Tragalos enteros, sin masticar.
Paso 3 · Repartí si te queda cómodo
Podés tomar los dos juntos o uno a la mañana y otro a la tarde. Lo que importa es no pasar de dos por día, que es lo que figura en la ficha.
Qué es la espirulina y de dónde viene.
El ingrediente, contado por separado del frasco.
Una cianobacteria, no una planta
Se la llama alga por costumbre, pero la espirulina es una cianobacteria: un organismo de una sola célula que hace fotosíntesis y forma filamentos en espiral, de ahí el nombre. Su color azul verdoso sale de dos pigmentos, la clorofila y la ficocianina. Crece en lagos cálidos de agua alcalina y hoy se cultiva en piletas al aire libre, se cosecha, se seca y se muele.
Del lago Chad a un comprimido
En las orillas del lago Chad, en África, todavía se junta la espirulina de la superficie del agua, se seca al sol sobre la arena y se corta en tortas que se venden en los mercados con el nombre de dihé. Se usan para espesar salsas. Geonat describe al ingrediente como un alga con proteínas vegetales, vitaminas del grupo B, omega 6, betacarotenos y minerales como calcio, hierro, magnesio y zinc. El comprimido la trae prensada y medida, sin el sabor marino del polvo.
Ficha de la Espirulina 500 Geonat.
Datos tomados de la web oficial del fabricante.
| Producto | Espirulina 500 |
| Marca | Geonat |
| Tipo | Suplemento dietario |
| Formato | Comprimidos |
| Presentación | Frasco de 60 comprimidos |
| Activo | Espirulina, 500 mg por comprimido |
| Ingesta sugerida | 2 comprimidos diarios con abundante agua |
| Duración del frasco | 30 días con la porción indicada |
| Declara el fabricante | Apto vegano |
| Conservación | En lugar fresco y seco |
Composición de la espirulina 500 mg por porción.
Valores declarados por Geonat, y su suma según la ingesta diaria.
| Componente | Por comprimido | Por porción (2) |
|---|
| Espirulina | 500 mg | 1.000 mg |
La columna de porción es la suma directa del valor por comprimido. Geonat no publica en su web el porcentaje de valor diario ni el desglose de nutrientes por comprimido.
Preguntas sobre la espirulina 500 mg.
Lo que más se consulta antes de llevarla.
¿Cuántos comprimidos de espirulina 500 mg se toman por día?
Dos comprimidos diarios, con abundante agua, según indica Geonat. Con esa porción sumás 1.000 mg de espirulina por día. No conviene superarla.
¿Cuánto dura un frasco de espirulina Geonat?
Un mes. El frasco trae 60 comprimidos y la porción es de dos por día, así que rinde 30 días exactos. Es una cuenta fácil para saber cuándo reponer.
¿Qué diferencia hay entre la Espirulina 500 y la Espirulina Nutridetox de Geonat?
La Espirulina 500 tiene un solo activo declarado: espirulina. La Nutridetox es otra fórmula de la marca, que combina espirulina con otras algas, extractos vegetales, vitaminas y minerales.
¿La espirulina en comprimidos tiene gusto?
Casi nada. Se traga entera con agua, así que el sabor intenso a mar del polvo no llega a la boca. Tampoco tiñe de verde el vaso ni la ropa.
¿La espirulina es apta para veganos?
Esta sí: Geonat la declara apta vegano en su web oficial. La espirulina es una cianobacteria, sin ingredientes de origen animal en su activo.
¿A qué hora conviene tomar la espirulina?
Geonat indica la cantidad diaria, no un horario fijo. Lo más práctico es atarla a un momento que no se te pase, como el desayuno, y acompañarla siempre con un buen vaso de agua.
Antes de empezar
Geonat indica consultar con tu médico o nutricionista antes de consumirla. No se recomienda en embarazo ni lactancia, ni en menores de 18 años. Si tomás medicación de forma habitual o sumás otros suplementos, revisá las etiquetas con un profesional antes de combinarlos.
Quinientos miligramos, dos veces al día.
Espirulina 500 de Geonat: un solo activo, una porción fija y un frasco que dura un mes justo. Seleccionada por Dietética Callao.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
Dietética Callao · Productos naturales
