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Citrato de Magnesio en Polvo

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Descripción
SUPLEMENTO DIETARIO · A GRANEL

Citrato de magnesio, soluble, liviano y de gusto cítrico en un vaso de agua.

El citrato de magnesio puro de Dietética Callao es un polvo blanco fraccionado a granel, sin sabores ni edulcorantes agregados. Se disuelve bien en agua y tiene un gusto levemente ácido que combina con cualquier jugo.

Un solo ingredienteSe disuelve en aguaGusto cítrico suaveDos tamaños a elegir

Por qué elegir citrato de magnesio puro a granel.

Cuatro datos concretos sobre lo que va en el vaso.

Un polvo que se disuelve

Entre las sales de magnesio, el citrato es de las que mejor se disuelven en agua. Revolvés unos segundos y el vaso queda casi transparente, sin arena en el fondo.

Gusto que se reconoce

El citrato viene del ácido cítrico, el mismo del limón. Por eso el polvo tiene un toque ácido y apenas salado, fácil de llevar en agua sola o de esconder en un jugo.

Sin nada agregado

No lleva saborizantes, edulcorantes, colorantes ni otras sales mezcladas. Lo que pesás es citrato de magnesio, y la cuenta de cuánto magnesio tomás depende solo de eso.

Porción a tu medida

El formato en polvo te deja ajustar la toma de a poco, con una cuchara que calibrás una vez. La cantidad diaria la define tu médico o nutricionista.

Cómo tomar el citrato de magnesio puro paso a paso.

Una preparación simple que conviene hacer siempre igual.

Paso 1 · Medí con la misma cuchara

Pesá una cucharadita rasa en una balanza de cocina y anotá los gramos. Usá siempre esa cuchara: así repetís la misma cantidad sin volver a pesar.

Paso 2 · Disolvé en líquido sin gas

Sumalo a un vaso de agua o de jugo y revolvé hasta que no queden grumos. En agua con gas o gaseosa hace espuma y se desborda, así que dejalas de lado.

Paso 3 · Elegí un horario fijo

Tomarlo siempre en el mismo momento del día hace más fácil no saltearlo ni duplicarlo. Si tomás otros suplementos o medicación, consultá con tu médico cómo combinarlos.

El magnesio dentro del citrato de magnesio puro, en números.

Lo que conviene entender antes de comparar etiquetas.

La sal no es todo magnesio

El citrato de magnesio es una sal: tres átomos de magnesio unidos a dos moléculas de ácido cítrico. Una parte del peso es mineral y otra es citrato. En la forma anhidra, el magnesio elemental es cerca del 16% del polvo; en las formas hidratadas, que suman agua a la estructura, baja a alrededor del 11 o 12%. El dato exacto del lote figura en el certificado del proveedor.

Dónde más aparece el magnesio

El magnesio es un mineral que está en muchos alimentos de la dietética: semillas de zapallo y de girasol, almendras, castañas de cajú, cacao amargo, avena, legumbres como el poroto negro y hojas verdes como la espinaca. El citrato en polvo se suma a una alimentación variada; no la reemplaza.

Ficha del citrato de magnesio puro, dato por dato.

Todo lo que necesitás para usarlo bien.

ProductoCitrato de magnesio en polvo
MarcaDietética Callao (fraccionado a granel)
IngredientesCitrato de magnesio
FormatoPolvo blanco, gusto levemente ácido
PresentacionesDos tamaños, a elegir en el selector
IngestaSegún indicación de tu médico o nutricionista
Cómo se tomaDisuelto en agua o jugo, nunca en bebidas con gas
ConservaciónEnvase bien cerrado, en lugar fresco y seco

Preguntas sobre el citrato de magnesio puro, las más buscadas.

Respuestas directas, sin vueltas.

¿Qué es el citrato de magnesio puro?

Es la sal que se forma al unir magnesio con ácido cítrico, en polvo y sin ningún otro ingrediente. El de Dietética Callao se vende fraccionado a granel.

¿Cuánto magnesio tiene el citrato de magnesio?

Depende de la forma. En el citrato anhidro, cerca del 16% del peso es magnesio elemental; en las formas hidratadas, alrededor del 11 o 12%. El resto del peso es la parte del citrato.

¿Con qué se mezcla el citrato de magnesio en polvo?

Con agua o jugo, a temperatura ambiente o frío. Evitá las bebidas con gas: el citrato reacciona, hace espuma y el vaso se desborda.

¿A qué sabe el citrato de magnesio?

Tiene un gusto levemente ácido, parecido a una limonada muy suave, con un fondo apenas salado. En jugo de naranja o de pomelo casi no se nota.

¿Qué diferencia hay entre citrato y bisglicinato de magnesio?

Lo que acompaña al magnesio. En el citrato es el ácido cítrico, que le da gusto ácido; en el bisglicinato son dos moléculas de glicina, un aminoácido de gusto dulzón.

¿Cómo conservar el citrato de magnesio en polvo?

Bien cerrado, en un lugar fresco y seco, y siempre con cuchara seca. Si toma humedad se apelmaza: no cambia lo que es, pero cuesta más medirlo.

Citrato de magnesio, claro en el vaso.

Un polvo que se disuelve en segundos, con gusto cítrico suave y sin nada agregado. Fraccionado a granel por Dietética Callao.

Antes de tomarlo

Si estás embarazada o amamantando, si tenés alguna afección renal o si tomás medicación de forma habitual, consultá con tu médico antes de sumarlo. No lo combines con otros productos con magnesio sin indicación profesional.

Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada por un profesional. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.

Dietética Callao · Productos naturales