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Jengibre Concentrado - 50 Capsulas Natier
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Jengibre Concentrado Natier

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Descripción
SUPLEMENTO DIETARIO · NATIER

Jengibre en cápsulas, de una a tres, a tu medida.

Este jengibre en cápsulas trae extracto seco de Zingiber officinale y vitamina C. Cada cápsula declara 330 mg de extracto. El fabricante deja un rango de una a tres por día, así que la toma se ajusta a vos y no al revés.

330 mg de extracto12 mg de vitamina CDe 1 a 3 por díaApto vegano

Por qué este jengibre en cápsulas, sin vueltas.

Cuatro datos tomados de la ficha oficial de Natier.

Un rango, no un número fijo

Natier indica de 1 a 3 cápsulas diarias. Eso significa entre 330 y 990 mg de extracto por día, según cuántas tomes. Podés empezar por una y quedarte ahí, o repartir dos o tres entre las comidas.

La especie completa

La etiqueta declara Zingiber officinale Roscoe. Es el jengibre de cocina, el mismo rizoma nudoso de piel marrón y pulpa amarilla que se ralla en el wok o se corta en rodajas para una infusión.

Vitamina C en cada una

Cada cápsula suma 12 mg de vitamina C como ácido ascórbico, el 27% del valor diario. Con tres cápsulas, el máximo del rango, llegás a 36 mg, el 81% de esa referencia.

Dos ingredientes

La lista se termina en extracto seco de jengibre y vitamina C. Natier la declara apta vegana y cruelty free, e indica que se puede tomar de forma continua, sin períodos de descanso.

Cómo tomar el jengibre en cápsulas, paso a paso.

El modo de uso que publica el fabricante, ordenado.

Paso 1 · Elegí la cantidad

Entre 1 y 3 cápsulas por día. Si es la primera vez, arrancar por una te permite ver cómo te cae antes de subir.

Paso 2 · Antes de cada comida

La indicación es tomarlas antes de las comidas principales. Si vas por dos o tres, poné una antes de cada comida en lugar de juntarlas.

Paso 3 · Con agua y sin descanso

Tragalas enteras con un vaso de agua. El fabricante aclara que se pueden tomar de forma continua: lo que aportan se mantiene mientras sostengas la toma.

Jengibre fresco y jengibre en extracto.

De dónde viene la planta y qué cambia en la cápsula.

La raíz que viaja

El jengibre es originario de las zonas tropicales del sudeste asiático, y su cultivo se extendió a casi todas las regiones tropicales del mundo. En la cocina se usa el rizoma: fresco y rallado en salteados, en rodajas en una infusión, confitado en repostería o seco y molido en galletitas y panes especiados. Su picor viene de los gingeroles.

Por qué en extracto

El rizoma fresco es mayormente agua y fibra, y su intensidad cambia mucho de una pieza a otra. El extracto seco concentra la parte aromática y picante en un polvo estable. En cápsula queda medido en 330 mg por unidad, sin el picor en la boca. Para cocinar, el jengibre fresco sigue siendo insustituible.

Ficha del Jengibre Concentrado Natier, dato por dato.

Lo que declara el laboratorio en su web oficial.

ProductoJengibre concentrado en cápsulas
MarcaNatier
EspecieZingiber officinale Roscoe
IngredientesJengibre extracto seco y vitamina C (ácido ascórbico)
PresentaciónEnvase de 50 cápsulas
Ingesta sugerida1 a 3 cápsulas diarias antes de las comidas principales
RendimientoDe 16 a 50 días según la toma
UsoContinuo, sin períodos de descanso
Declara el fabricanteApto vegano, cruelty free
Consultar antesEmbarazo, lactancia y menores de 10 años

Composición por cápsula, lo que dice la tabla.

Valores diarios calculados sobre una dieta de 2.000 kcal.

Valor energético0 kcal · 0%
Carbohidratos0 g · 0%
Proteínas0 g · 0%
Grasas totales0 g · 0%
Fibra alimentaria0 g · 0%
Sodio0 mg · 0%
Vitamina C (ácido ascórbico)12 mg · 27%
Jengibre, extracto seco330 mg · VD no establecido

Preguntas sobre el jengibre en cápsulas, las más comunes.

Seis dudas concretas, con la ficha de Natier como base.

¿Cuántas cápsulas de jengibre se toman por día?

De 1 a 3 cápsulas diarias, antes de las comidas principales. Es el rango que indica Natier. Si recién empezás, una por día es el punto de partida más simple.

¿Cuánto jengibre tiene cada cápsula?

330 mg de extracto seco de Zingiber officinale. Ese ingrediente no tiene valor diario de referencia establecido, por eso la tabla no le asigna porcentaje. Suma además 12 mg de vitamina C.

¿Cuánto dura un envase de jengibre en cápsulas?

El frasco trae 50 cápsulas. Con una por día rinde 50 días; con dos, 25; con tres, algo más de 16. Dentro del rango del fabricante, la toma la elegís vos.

¿El jengibre en cápsulas pica?

No en la boca: la cápsula se traga entera y el extracto no toca la lengua. El picor característico del jengibre, que viene de los gingeroles, queda dentro de la cápsula.

¿Se puede tomar jengibre en cápsulas y seguir usándolo en la cocina?

Sí, son dos usos distintos. La cápsula aporta una porción medida de extracto; el jengibre fresco o molido es un condimento. Si lo usás en grandes cantidades a diario, tené en cuenta la suma total.

¿Quiénes tienen que consultar antes de tomarlo?

El fabricante pide consultar con el médico en caso de embarazo, lactancia y en menores de 10 años. Si tomás anticoagulantes u otra medicación de forma habitual, también conviene revisarlo antes.

Antes de tomarlo

El jengibre en extracto es una planta con interacciones conocidas. Si estás embarazada o en período de lactancia, si tomás anticoagulantes o cualquier medicación de forma habitual, consultá con tu médico antes de empezar. No se recomienda en menores. No superes la porción indicada en el envase y suspendé si notás alguna reacción.

El rizoma picante, en la dosis que elijas.

Jengibre en cápsulas Natier: 330 mg de extracto seco y 12 mg de vitamina C en cada una, de una a tres por día. Seleccionado por Dietética Callao.

Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.

Dietética Callao · Productos naturales