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La tintura madre de cardo mariano de Hierbas del Oasis es un extracto de las semillas de la planta en base alcohólica. Unas gotas diluidas en agua alcanzan: es la forma más simple de sumar cardo mariano a tu rutina diaria, sin preparar infusiones ni tragar cápsulas.
Lo que la tradición y la fitoterapia europea cuentan de esta planta.
Desde la antigüedad griega y romana, el cardo mariano se asocia al hígado. Hoy sigue siendo la hierba más pedida por quienes quieren acompañar al hígado con una rutina natural, sobre todo después de épocas de comidas pesadas.
La Agencia Europea de Medicamentos reconoce su uso tradicional ante la sensación de pesadez y plenitud tras las comidas. Por eso muchos lo toman antes del almuerzo o la cena.
Lo que se aprovecha son las semillas, que guardan la silimarina. El nombre viene de una leyenda: las vetas blancas de sus hojas serían gotas de leche de la Virgen María.
Cuatro motivos para preferir este formato.
La silimarina se disuelve poco en agua y bien en alcohol. La tintura aprovecha esa química: el extracto hidroalcohólico capta de la semilla lo que una infusión casi no saca.
Las gotas permiten ir de menos a más dentro de lo indicado. Empezás con 15, subís a 20 y repartís en una, dos o tres tomas según tu rutina.
Un frasco gotero chico entra en la cartera o en el cajón de la oficina. No necesita heladera ni agua caliente: solo un vaso de agua.
Es amarga, como la semilla. Ese amargor no se tapa con azúcares ni saborizantes: diluida en agua o en un jugo, se toma sin problema.
El modo de uso indicado por Hierbas del Oasis para su línea de tinturas.
Poné de 15 a 20 gotas en un vaso con agua. Si es tu primera vez, arrancá por el mínimo para acostumbrarte al sabor.
Tomala unos minutos antes de las comidas principales. Podés repetir de una a tres veces por día, sin pasar ese máximo.
Las hierbas se toman con constancia. Mantené el mismo horario varios días seguidos y guardá el frasco bien cerrado entre toma y toma.
Dos cosas que conviene saber antes de comprar.
Una tintura madre se obtiene dejando macerar la parte útil de la planta en alcohol y agua durante un tiempo, y después filtrando. El líquido que queda guarda los compuestos que el alcohol logró extraer. No es un aceite esencial ni un aromatizante: se toma, siempre diluida. El alcohol también funciona como conservante natural, por eso el frasco dura abierto sin refrigerar.
El cardo mariano es un cardo grande, de flor violeta y hojas con vetas blancas. Sus hojas jóvenes se comían como verdura y sus semillas tostadas se usaron alguna vez en lugar del café. Pero la silimarina está en la cáscara de las semillas, y por eso son la parte elegida para los extractos. Cuando busques cardo mariano, fijate que diga semillas o frutos.
| Marca | Hierbas del Oasis |
| Planta | Cardo mariano (Silybum marianum) |
| Parte usada | Semillas |
| Formato | Tintura madre en frasco gotero |
| Modo de uso | De 15 a 20 gotas en un vaso de agua, de 1 a 3 veces por día |
| Contiene | Alcohol |
| No indicada en | Embarazo, lactancia y niños |
| Conservación | Lugar fresco y seco, frasco bien cerrado |
Lo que más se busca antes de empezar a tomarlo.
La tradición popular lo asocia al cuidado del hígado y a la digestión. La Agencia Europea de Medicamentos reconoce su uso tradicional ante la sensación de pesadez y plenitud después de comer. Es de las hierbas más pedidas por quienes buscan acompañar al hígado con una rutina natural.
Diluí de 15 a 20 gotas en un vaso de agua, de una a tres veces por día. Siempre diluida, nunca directo del gotero: así el sabor amargo se suaviza y el alcohol queda muy repartido.
La costumbre más extendida es tomarla unos minutos antes de las comidas principales. Si te resulta más cómodo, también se puede tomar después: lo importante es sostener el horario todos los días.
Las semillas, que botánicamente son los frutos de la planta. Ahí se concentra la silimarina, el grupo de compuestos por el que el cardo mariano es conocido. Las hojas y la flor no se usan para este tipo de extracto.
Cambia el líquido que extrae los compuestos. La silimarina se disuelve poco en agua y bien en alcohol, por eso la tintura concentra más de ella en pocas gotas. El té es otra forma de consumo, más suave y de preparación más larga.
No se recomienda en embarazo, lactancia ni en niños. Tampoco si tenés alergia a plantas de la familia de las margaritas, como la manzanilla o el árnica. Si tomás medicación, consultá antes con tu médico.
Una planta con siglos de tradición, en el formato más práctico. Sumala a tu pedido y empezá tu rutina hoy.
Uso tradicional, no reemplaza un tratamiento médico. Contiene alcohol: evitala si no podés consumirlo. No indicada en embarazo, lactancia ni niños. Si tenés alergia a plantas de la familia de las margaritas o tomás medicación, consultá antes con tu médico.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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