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Estas barritas proteicas traen 20 g de proteína por unidad y vienen en caja de 10, en cuatro sabores. Acá está lo que suele quedar en letra chica: qué las endulza, cuánta azúcar agregada tienen, qué alérgenos declaran y cómo cambia la textura según dónde las guardes.
Cuatro datos concretos, sacados de la información del fabricante.
La cifra está por encima del promedio del formato, que suele moverse entre 10 y 15 g. Viene de un blend de proteínas con derivados de leche y soja, más texturizado de aislado de soja y colágeno hidrolizado.
Lo informa el propio fabricante. El dulzor principal no viene de azúcar sino de jarabe de isomalto oligosacáridos, glicerina vegetal y sucralosa. Es un dato que conviene saber antes y no después.
A temperatura ambiente quedan cremosas con el crunch de los chips. En la heladera se ponen firmes y se comen más despacio. Ninguna de las dos está mal: es preferencia.
Chocolate, salted caramel, coco y dulce de leche, y yogurt frutilla. Se elige un sabor por caja, así que si es la primera vez conviene arrancar por el que más se parezca a lo que ya te gusta.
Tres decisiones simples que cambian la experiencia.
Media mañana, media tarde, el viaje largo o el día que se desarmó. Es un alimento de conveniencia: cubre un hueco puntual, no una comida.
Ambiente para que quede cremosa. Media hora de heladera si la preferís firme. Veinte minutos de freezer si la vas a picar sin que se aplaste.
Lugar fresco y seco, lejos del sol. La barrita que pasó una tarde en el auto cambia de textura y no vuelve atrás.
El truco es el freezer: en frío la barrita se corta en trozos limpios en lugar de aplastarse contra el cuchillo.
1 barrita 2Good del sabor que tengas · 200 g de yogur natural · media banana o un puñado de frutillas · 1 cucharada de coco rallado o de semillas · canela a gusto.
Llevá la barrita al freezer 20 minutos. Mientras tanto, poné el yogur en un bowl y cortá la fruta. Sacá la barrita y cortala en cubos de un centímetro con un cuchillo grande, de un solo golpe por corte: en frío se parte parejo. Repartí los cubos sobre el yogur, sumá la fruta, el coco y la canela. Comela enseguida, mientras los trozos siguen firmes y contrastan con el yogur.
Información declarada por el fabricante.
| Producto | Barrita proteica |
| Marca | 2Good |
| Presentación | Caja x 10 unidades |
| Sabores | Chocolate · Salted caramel · Coco y dulce de leche · Yogurt frutilla |
| Proteína por barra | 20 g |
| Azúcar agregada por barra | 1 g |
| Edulcorantes y texturizantes | Jarabe de isomalto oligosacáridos, glicerina vegetal, sucralosa |
| Otros ingredientes declarados | Colágeno hidrolizado, aceite de coco, baño de repostería sin agregado de azúcar |
| Alérgenos | Contiene derivados de leche y soja. Puede contener huevo y maní |
| Conservación | Lugar fresco y seco, lejos del sol directo |
Lo que más se consulta en el mostrador.
Veinte gramos por barra, según el fabricante. Es una cifra alta para el formato: la mayoría de las barritas del mercado se mueve entre 10 y 15 gramos. La proteína viene de un blend con derivados de leche y soja, más colágeno hidrolizado.
Sí, 1 gramo de azúcar agregada por barra, según informa el fabricante. El resto del dulzor viene de jarabe de isomalto oligosacáridos, glicerina vegetal y sucralosa. Revisá siempre el rotulado del envase, que es el dato definitivo.
El fabricante las declara sin TACC y aptas para celíacos, e indica verificar el sello en el empaque. Si el consumo es por celiaquía diagnosticada, revisá el sello del envase que recibís antes de consumirlas.
Contienen derivados de leche y de soja. Además pueden contener trazas de huevo y de maní por el proceso de elaboración. No son aptas para alergia a la proteína de la leche ni para dietas veganas.
En un lugar fresco y seco, lejos del sol directo. El fabricante aclara que no hace falta refrigerarlas, salvo que prefieras una textura más firme. Lo que hay que evitar es el auto al sol o la mochila cerca de una ventana.
Como colación de media mañana o media tarde, o cuando el día se desarma y no llegás a una comida completa. Es un alimento de conveniencia: resuelve un momento puntual, no reemplaza almuerzos ni cenas.
Diez unidades del sabor que elijas, con la información a la vista para que decidas con todos los datos sobre la mesa.
Alimento con alto contenido de proteínas. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada. Los valores son los declarados por el fabricante y pueden variar según el lote y el sabor. Contiene edulcorante. Conservar en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda, consultá con un profesional de la salud.
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