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Moringa Natier

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Descripción
SUPLEMENTO DIETARIO · NATIER

Moringa en cápsulas, el árbol entero en un extracto.

Esta moringa en cápsulas lleva extracto seco de Moringa oleifera Lam., 330 mg por unidad, más 10 mg de vitamina C. Es el árbol que en la India se planta en patios y huertas, y del que en la cocina se aprovecha casi todo. Acá llega concentrado, medido y sin el gusto verde de la hoja.

330 mg de extracto secoMoringa oleifera Lam.De 1 a 4 por díaApto vegano

Por qué esta moringa en cápsulas lo que trae cada una.

Cuatro datos de la ficha oficial de Natier, sin vueltas.

La especie, con apellido

Moringa oleifera Lam. La etiqueta publica el nombre botánico completo, con la abreviatura del botánico que la describió. Es la especie más cultivada del género, entre más de una decena que existen.

Extracto seco, no hoja molida

Cada cápsula declara 330 mg de extracto seco. Un extracto se obtiene concentrando la planta y deshidratándola, por eso la cantidad es la misma en la primera cápsula del frasco y en la última.

Con vitamina C en la fórmula

La lista suma 10 mg de vitamina C como ácido ascórbico, que figuran como el 22% del valor diario de referencia. Es el segundo y último ingrediente: moringa y vitamina C, nada más.

Una porción que se elige

El fabricante no fija una sola cápsula sino un rango: de 1 a 4 por día. Eso deja armar la rutina a medida, con una por comida o con una sola en el almuerzo.

Cómo tomar la moringa en cápsulas en tres pasos.

Modo de uso tal como lo indica Natier en su ficha.

Paso 1 · Antes de comer

La toma va antes de las comidas principales. Si elegís dos por día, una antes del almuerzo y otra antes de la cena, así no se te superponen.

Paso 2 · Dentro del rango

Entre 1 y 4 cápsulas diarias, siempre con un vaso de agua. Empezá por una y quedate ahí si te resulta cómodo: no hace falta llegar al tope.

Paso 3 · Sin cortes

Natier indica que se puede consumir de forma continua y que no requiere períodos de descanso entre envases. Como cualquier nutriente, el aporte dura mientras dure la ingesta.

La moringa en la cocina y en cápsulas dos formas de llevarla.

El mismo árbol, usado de maneras muy distintas según dónde estés.

El árbol de los palillos

En inglés le dicen drumstick tree por sus vainas largas y finas, que parecen palillos de tambor. En el sur de la India esas vainas van cortadas en trozos al sambar, el guiso de lentejas con tamarindo. Las hojas tiernas se saltean como una verdura más, y las flores también se cocinan.

La cápsula, para la rutina

En Dietética Callao también tenemos moringa en saquitos, que es una infusión: se toma por el sabor herbal y especiado. La cápsula resuelve otra cosa. Trae una cantidad pareja de extracto, sin sabor, y entra en la mochila sin pava ni taza.

Ficha de la Moringa Natier los datos duros.

Todo lo declarado por el laboratorio en su ficha oficial.

ProductoMoringa en cápsulas
MarcaNatier
Especie botánicaMoringa oleifera Lam.
IngredientesExtracto seco de moringa y vitamina C (ácido ascórbico)
Extracto por cápsula330 mg
Ingesta sugerida1 a 4 cápsulas diarias antes de las comidas principales
PresentaciónEnvase de 50 cápsulas
RendimientoDe 12 a 50 días según la toma
Declara el fabricanteApto vegano, cruelty free
No consumirEmbarazo, lactancia y menores de 10 años

Composición de la moringa en cápsulas por unidad.

Valores declarados por el fabricante sobre una dieta de 2.000 kcal.

Valor energético0 kcal · 0%
Carbohidratos0 g · 0%
Proteínas0 g · 0%
Grasas totales0 g · 0%
Fibra alimentaria0 g · 0%
Sodio0 mg · 0%
Vitamina C (ácido ascórbico)10 mg · 22%
Moringa oleifera Lam., extracto seco330 mg · valor diario no establecido

Preguntas sobre la moringa las que más nos hacen.

Seis dudas concretas, respondidas con la ficha del fabricante a la vista.

¿Qué es la moringa?

Es un árbol de crecimiento rápido, Moringa oleifera, originario del pie del Himalaya, en el norte de la India. Hoy se cultiva en buena parte de los trópicos. En la cocina se usan sus hojas, sus flores y sus vainas, que en la India se conocen como drumsticks.

¿Cuántas cápsulas de moringa se toman por día?

De 1 a 4 cápsulas diarias, antes de las comidas principales. Es el rango que indica Natier. Dentro de ese rango elegís vos, y el fabricante aclara que se puede tomar de forma continua sin períodos de descanso.

¿Cuánta moringa tiene cada cápsula?

330 mg de extracto seco de Moringa oleifera Lam. por cápsula, según la tabla del fabricante. La fórmula suma además 10 mg de vitamina C, que figuran como el 22% del valor diario de referencia.

¿Qué diferencia hay entre la moringa en cápsulas y la de saquitos?

Los saquitos son una infusión: se toman por el sabor y llevan hoja seca. La moringa en cápsulas lleva extracto seco, con la cantidad medida y sin gusto. Son dos formatos para dos momentos distintos del día.

¿Cuánto dura un envase de moringa Natier?

El frasco trae 50 cápsulas. Con una por día rinde 50 días; con dos, 25; con el máximo de cuatro, algo más de 12. El rango lo pone el fabricante y la cuenta la hacés según tu toma.

¿Quiénes no pueden tomar moringa?

El fabricante la contraindica en embarazo, lactancia y menores de 10 años. Si tomás medicación de forma habitual, revisalo con tu médico antes de sumar cualquier suplemento a la rutina.

Antes de empezar

La moringa es una planta y su extracto no es neutro para todo el mundo. No la tomes si estás embarazada o en período de lactancia, y no la des a menores. Si tomás medicación de forma habitual, consultalo antes con tu médico: las plantas pueden interactuar con algunos fármacos.

Un árbol de la India, en formato de todos los días.

Moringa en cápsulas Natier, con 330 mg de extracto seco de Moringa oleifera y vitamina C. Seleccionada por Dietética Callao.

Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.

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