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Las peras desecadas son la fruta seca más dulce y amable del frasco. Tienen pulpa tierna, un sabor que recuerda a la miel y un perfume suave que no tapa a nadie. Por eso se llevan tan bien con los quesos fuertes, las hojas amargas y los frutos secos tostados.
Lo que hace que la pera funcione donde otras frutas secas sobran.
A diferencia del damasco o la ciruela, la pera no tiene punta ácida. Su dulzor es redondo y tranquilo, y por eso equilibra sabores intensos sin competir con ellos.
Pera y queso azul es una de las combinaciones más clásicas de la cocina. La versión desecada concentra el dulzor y aguanta mejor el contraste salado del queso.
Son tiernas y fáciles de morder, sin fibras duras. Se cortan con tijera en tiras finas y se reparten parejo en una ensalada o una granola.
Su aroma es suave y floral. Suma dulzor a un plato sin cambiarle el carácter, algo que una fruta más intensa no logra.
Tres formas, de la tabla a la sartén.
Enteras o en mitades, al lado de queso azul, brie, cabra o un queso duro estacionado. Con nueces y un hilo de miel, la tabla queda completa.
Cortadas finas con tijera, sobre rúcula, radicheta, espinaca o endivias. Combinan con queso azul, nueces tostadas y una vinagreta de mostaza.
Un par de minutos en sartén con manteca las carameliza. También van dentro de budines, tartas de frutas y rellenos de cerdo o pollo.
Hojas amargas, fruta dulce, queso salado y un crocante hecho en sartén.
Formato, uso y conservación.
| Producto | Peras desecadas |
| Sabor | Dulce, suave, sin acidez |
| Textura | Tierna, sin fibras duras |
| Porción de referencia | Dos o tres piezas, cerca de 40 g |
| Usos principales | Tablas de quesos, ensaladas, granolas, budines, tartas, rellenos |
| Conservación | Envase cerrado, lugar fresco y seco. En verano, heladera |
| Marca | Dietética Callao |
Referencia USDA para pera desecada. Valores aproximados.
| Valor energético | 262 kcal |
| Carbohidratos | 69,7 g |
| Azúcares | 62,2 g |
| Fibra alimentaria | 7,5 g |
| Proteínas | 1,9 g |
| Grasas totales | 0,6 g |
| Potasio | 533 mg |
| Hierro | 2,1 mg |
Lo que más se consulta en el mostrador.
Tal cual, sin preparación, como fruta seca. También en tiras sobre ensaladas y yogur, al lado de quesos en una tabla, salteadas en manteca o dentro de budines y tartas.
Con queso azul sobre todo, y también con brie, camembert, queso de cabra, gruyere y quesos duros estacionados. Su dulzor sin acidez equilibra la sal y la intensidad del queso.
La acidez. Las peras desecadas tienen un dulzor redondo y suave, sin la punta ácida del damasco o la ciruela. Por eso acompañan sabores fuertes sin competir con ellos.
La porción de referencia es de dos o tres piezas, cerca de 40 gramos. Para una ensalada de cuatro porciones alcanza con 100 gramos cortados en tiras.
Sí. Diez minutos en agua caliente, té o vino blanco las vuelven más jugosas. Hidratadas en vino con canela son un postre rápido, servido con crema o helado.
En un frasco o bolsa bien cerrada, en un lugar fresco y seco. En verano o en ambientes húmedos, la heladera las mantiene tiernas más tiempo y evita que se peguen.
Peras desecadas para la tabla, la ensalada y la merienda. Fraccionadas en el local, en la cantidad que necesites.
Producto alimenticio natural. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada. Los valores nutricionales son aproximados y pueden variar según el lote y el origen. Conservar en lugar fresco y seco. Ante cualquier duda, consultá con un profesional de la salud.
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