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Un colágeno tipo II en cápsulas que se mide en miligramos, no en gramos. Cada cápsula suma cúrcuma con pimienta, ácido hialurónico y tres vitaminas: C, D3 y K2.
Siete componentes en una sola toma, cada uno con su cantidad declarada.
La mayoría de los colágenos del mercado son hidrolizados tipo I y III, en gramos. Este va por otro lado: trae colágeno tipo II, una forma distinta que se dosifica en miligramos. Por eso entra entero en una cápsula chica.
Cada cápsula lleva 50 mg de cúrcuma y 25 mg de pimienta. El fabricante declara 12,5 mg de curcuminoides por cápsula, el dato que permite comparar entre productos con cúrcuma.
Suma 5 µg de vitamina D3 y 65 µg de vitamina K2. Son dos vitaminas liposolubles que muchas fórmulas presentan juntas, y acá vienen en la misma toma.
No hay que medir polvo ni buscar un vaso. Una cápsula, agua y listo. Es el formato más simple de la línea Flex para llevar en la cartera o en el bolso del trabajo.
La ingesta sugerida por Vitamin Way es una cápsula diaria.
Tomá una cápsula por día con un vaso de agua. Es la porción que indica el envase: no hace falta repartirla en el día.
Asociala a una comida o a una rutina que ya tengas, como el desayuno. Tener un horario fijo es lo que hace que no te la saltees.
Si sumás otros suplementos con vitamina D, vitamina K o cúrcuma, mirá las etiquetas y consultá con tu médico o farmacéutico para no duplicar.
Qué es cada cosa y en qué alimentos aparece.
El colágeno es una familia de proteínas: se describen 28 tipos y se numeran con romanos. El tipo II es uno de los más estudiados después del I y el III. El ácido hialurónico es otra molécula propia del organismo, y en esta fórmula aporta 25 mg por cápsula.
La cúrcuma es una raíz de la familia del jengibre, la que da color amarillo al curry. Sus pigmentos se llaman curcuminoides. La pimienta suele acompañarla en las fórmulas. La vitamina C está en cítricos y kiwi, la D3 en pescados grasos y huevo, y la K2 en quesos estacionados y alimentos fermentados.
Los datos de la etiqueta, ordenados.
| Producto | Colágeno Flex en cápsulas |
| Marca | Vitamin Way |
| Tipo | Suplemento dietario |
| Presentación | Estuche con 30 cápsulas |
| Ingesta sugerida | 1 cápsula por día |
| Duración del envase | 30 días con la ingesta sugerida |
| Colágeno que contiene | Colágeno tipo II |
| Apto para | Mayores de 18 años |
Valores por cápsula declarados por Vitamin Way.
| Cúrcuma | 50 mg |
| Curcuminoides (aportados por la cúrcuma) | 12,5 mg |
| Pimienta | 25 mg |
| Vitamina C | 90 mg |
| Colágeno tipo II | 40 mg |
| Ácido hialurónico | 25 mg |
| Vitamina D3 | 5 µg |
| Vitamina K2 | 65 µg |
Lo que más se consulta antes de elegirlo.
Cada cápsula de Colágeno Flex trae 40 mg de colágeno tipo II. Ese valor es por cápsula, y la ingesta sugerida es una por día.
Son formas distintas. El hidrolizado tipo I y III se toma en gramos y por eso viene en polvo. El tipo II se dosifica en miligramos y entra en una cápsula. Vitamin Way tiene también un Flex en polvo que combina los dos.
La cápsula no trae colágeno hidrolizado tipo I y III, magnesio ni zinc. A cambio suma pimienta y vitamina K2, que el polvo no tiene. Comparten el colágeno tipo II, el ácido hialurónico y la vitamina D3.
Es un ingrediente que suele acompañar a la cúrcuma en las fórmulas de suplementos. En cada cápsula hay 25 mg de pimienta junto a 50 mg de cúrcuma.
El estuche trae 30 cápsulas. Con una por día, alcanza para un mes completo.
Sí, pero revisá que no se repitan nutrientes. Si ya tomás vitamina D, vitamina K o cúrcuma por separado, consultá con tu médico o farmacéutico antes de sumarlo.
Contiene cúrcuma, pimienta y vitamina K2. No se recomienda durante el embarazo ni la lactancia sin indicación médica. Si tomás medicación habitual, en especial anticoagulantes, consultá con tu médico antes de empezar. No apto para menores de 18 años.
Colágeno tipo II, cúrcuma con pimienta, ácido hialurónico y vitaminas C, D3 y K2, con cada cantidad a la vista. Seleccionado por Dietética Callao.
Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. No reemplaza una alimentación equilibrada. Consumir según la porción indicada en el envase. Apto para mayores de 18 años. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
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